Sein Ursprung findet sich in Japan und wird dort „Shinrin Yoku“ genannt, was frei übersetzt so viel bedeutet wie „Eintauchen in die Waldatmosphäre“. Hierzulande hat sich der Begriff „Waldbaden“ etabliert. Darunter versteht man das bewusste Verweilen im Wald – mit dem Zweck, sich zu erholen und die eigene Gesundheit zu stärken. Was bewirkt der Wald? […]
Neuerscheinung Awen Lucia Nicht ohne meinen Körper Erwachen im Hier und Jetzt Paperback, 152 Seiten, farbig ISBN 978-3-8434-1158-5 [D] € 14,95 • [A] € 15,40 Leseprobe: https://www.schirner.com/files/leseproben/1158_Leseprobe.pdf Ist das schon alles? Wohl jeder Mensch stellt sich irgendwann die Frage nach dem Sinn des Lebens. Sind wir hier, um zu arbeiten, […]
Lebenskraft finden im Spiegel unserer Seele Pferde sind »Spiegel unserer Seele«. Ihre Gefühle zu erfahren bedeutet in unsere eigenen emotionalen Tiefen einzutauchen. Die Sensitivität dieser liebe- wie kraftvollen Wesen bringt uns mit allen Aspekten unseres Seins in Berührung. Sie schenken uns wertvolle Einsichten. Ihre Botschaften sind heilsam für alle, die ihr Herz und ihren Geist […]
Mit Yin und Yang Yoga ausgeglichen in ein neues Jahr Stefanie Arends Buch „Yin Yoga“ wurde 2011 als Yogabuch des Jahres ausgezeichnet. Passend dazu präsentiert sie nun die DVD „Yin Yoga & Yang Yoga“, auf der sie in 90 Minuten Möglichkeiten aufzeigt, Energien des Körpers in Einklang zu bringen. Es heißt, das gesamte Universum […]
„Bevor man Kontakt zu den Schutzengeln aufnehmen kann, müssen wir die Verbindung zum eigenen Körper, zur Erde und zum Universum wiederentdecken.“ Prinzessin Märtha Louise und Elisabeth Samnoys bringen den Leser in Kontakt zu seinem spirituellen Selbst – mit ihrer ganz besonderen Herzenssprache. Es ist ein wunderschön illustriertes Buch – das von Anfang bis Ende gelesen […]
Das Buch behandelt das, was auf dem Deckblatt steht: Es ist ein Übungsbuch zum Bekanntwerden und sich Annähern an das Unvermeidliche. Es ist wie in der Schwimmhalle am Sprungturm im Springerbecken. Erst staunt man zu denen empor, die oben stehen und den Sprung wagen. Dann klettert man selbst mit Elan oder klopfenden Herzen hoch – […]