Meine Natur wahrnehmen!

Wenn eine Körper-Geist-Seele- erfahrene, spirituell orientierte, tanzverrückte Grafik-Designerin mit einer naturverbundenen, kräuterliebenden Fasten-Spezialistin eine kreative Fusion bildet, um Menschen zurück in ihre ureigene Natur zu führen, k ann nur etwas ganz Besonderes entstehen. Die Botschaften der Karten geben Impulse, regen zum Nachdenken an oder können eine Tagesbotschaft vermitteln. Sie können uns aber auch liebevoll durch […]

Es ist Zeit, du selbst zu sein!

Mein neues Buch ist über deinen spirituellen Medizinnamen: Wer bist du wirklich? Was ist deine Medizin? Medizin ist im Schamanismus – der ältesten Heilform der Menschheit – viel mehr als nur eine Pille. Es kann alles sein: die Natur, ein Baum, ein Tier. Dein Medizinname drückt dabei deine spezielle Qualität, Medizin aus und macht dein […]

Nichts funktioniert ohne Hormone!

Ob es sich um unseren Schlaf-Wach-Rhythmus und unsere Stimmung, unseren Stoffwechsel und Wärmehaushalt, unsere Blutdruckregulation und unseren Muskelaufbau oder unsere Libido und Fruchtbarkeit handelt, Hormone, die Botenstoffe in unserem Körper, spielen für ein gesundes, aktives und selbstbestimmtes Leben eine herausragende und absolut unverzichtbare Rolle. Sich bewusst und aktiv um dieses »Meisterwerk Hormonsystem« zu kümmern, macht […]

Raus aus der Co-Abhängigkeit!

Als Coabhängiger weiß man nie so genau, was man fühlt und was man will, allerdings sehr genau, was der andere von einem erwartet. Man ist so sehr darauf gedrillt, die Erwartungen anderer zu erfüllen, dass man oft nicht weiß, wer man eigentlich ist und was man selbst fühlt. Sich selbst zu misstrauen, die eigenen Gefühle […]

Solfeggio-Frequenz – Alles ist Schwingung

Bestimmte Schwingungen wirken tief auf seelischer Ebene und stimulieren gesunde geistig-körperliche Urzustände. So auch die in langer Tradition stehenden Solfeggio-Frequenzen, mit deren Hilfe sich harmonische Heilung auf vielen Ebenen neu entfalten und manifestieren kann. Diese ganz besonderen Frequenzen wurden schon in der Antike von Mönchen für spirituelle und heilende Zwecke verwendet – bis diese machtvollen […]

Hörst du deinen Seelenruf?

Deine Seele spricht mit dir, sie ruft nach dir, denn sie möchte dich auf lichtvolle Pfade leiten. Doch das kleine Ich nimmt immer wieder Umwege in Kauf, ignoriert den Ruf der Seele. Zu oft sind wir damit beschäftigt, den Sturm des Lebens zu betrachten, uns ihm hinzugeben oder gegen ihn zu kämpfen. Dabei wäre es […]

Gastbeitrag: Auf dem Weg zu uns selbst!

Warum uns die Innenwelt so beeinflusst und immerwährend verändert  Schließe deine Augen, und du bist mittendrin. Mittendrin in einer Welt, die dich permanent beeinflusst.  Reisen in die Innenwelt, sind uns allen bereits bekannt. Wir haben uns häufig in der Kindheit nach innen gewandt, uns zurückgezogen und uns in unserer Fantasie eingerichtet. Meist war es ein […]

Gastbeitrag: LEMURIA – Erinnerungen der Seele

Kannst du dir vorstellen in einer schönen Umgebung und in einer Zeit des Friedens und der Einheit zu leben? Möchtest du an einem Ort sein und wirken, der als „Himmel auf Erden“ bezeichnet wird? Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass du nicht wirklich dazugehörst oder das du dich immerzu bemühen musst, dich an deine […]