Achtsamkeit von Sandy Taikyu Kuhn Shimu

Abbildung Buddha Sonnenuntergang

Im buddhistischen Kontext wird Achtsamkeit mit dem Begriff »Sati« übersetzt. Sati gilt als essentielle Grundvoraussetzung für Zufriedenheit, Klarheit, Bewusstheit, Ruhe, Gelassenheit, Stabilität und Gleichmut. Sati kann aber auch mit Besinnung, Kraft, Fähigkeit oder Gründlichkeit übersetzt werden und deutet damit klar an, was für ein hoher Stellenwert diese geistige Tugend auf dem Weg der spirituellen Entwicklung hat.

Selbstliebe und Selbstfürsorge für Angehörige von Depressiven

Abbildung Und wo bleib ich - Susanne Hühn

Europaweit leiden ein Viertel der Bevölkerung an Depressions- oder Angstzuständen. Wenn man mit einem (nicht behandelten) depressiven Menschen zusammenlebt, bedeutet das, dass man nie weiß, ob es ein guter Tag für die gesamte Familie wird oder nicht. Und es bedeutet, dass man seine eigenen Bedürfnisse und Gefühle weitgehend unter Verschluss hält, um den Depressiven nicht noch zusätzlich zu belasten.

Drachenkraft-Energien – Wie ein Kartenset entsteht

Abbildung Kartenset Drachenkraft-Energien

In meinem Wirken als spirituelle Künstlerin und Autorin ist die Arbeit an einem neuen Kartenset immer eine besonders schöne Aufgabe. Nachdem ich immer wieder gefragt werde, wie denn so ein Kartendeck überhaupt entsteht, möchte ich euch gerne ein wenig an meinem Schaffensprozess teilhaben lassen. Die Kunstwerke die ich erschaffe, haben schon immer ihre eigenen Botschaften […]