Power-Samen Sesam

Power-Samen Sesam

Das nährstoffreiche Kraftpaket

Barbara Simonsohn

Bestell-Nr. 1534
ISBN-13: 978-3-8434-1534-7
144 Seiten, broschiert 134 x 175 mm, mit zahlreichen farbigen Abbildungen
Bewertungen: 1 
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Beschreibung

Sesam ist ein Allround-Talent.

Die goldenen oder schwarzen Samen sind nicht nur außerordentlich schmackhaft, sondern zudem reich an Vitaminen, Mineralstoffen und sekundären Pflanzenstoffen – allen voran Calcium, Vitamin E und wertvollen, teilweise ausschließlich in Sesam vorkommenden Antioxidantien. Sesam hilft bei Nervosität, senkt den Cholesterinspiegel, schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wirkt Haarausfall entgegen und kann sogar Krebserkrankungen vorbeugen.
Die köstlichen Sesam-Rezepte der Ernährungsexpertin Barbara Simonsohn werden Sie von der ganzheitlichen Wirkung des Power-Samens überzeugen. Selbst hergestellte Naturkosmetik aus Sesamöl bringt Ihren Teint zum Strahlen und Ihre Haare zum Glänzen. Bereichern Sie Ihr Leben mit dem »Gewürz der Götter«, und bleiben Sie genussvoll gesund und vital!



Informationen zum Autor

Barbara Simonsohn

Barbara Simonsohn

Barbara Simonsohn ist eine gefragte Expertin und Bestsellerautorin für Ernährungs- und Gesundheitsthemen. Ihr Spezialgebiet sind Super Foods, d.h. natürliche Lebensmittel, die den Körper optimal verso ... weiterlesen
Profil und weitere Titel des Autors

Bewertungen


"Meine Liebe zu Sesam begann mit der asiatischen Küche – sein feines Aroma, der zarte Biss, das goldene Öl, das jedes Gericht veredelt. Als ich dann das Buch von Barbara Simonsohn in Händen hielt, öffnete sich für mich eine völlig neue Welt rund um diese uralte, heilkräftige Pflanze. Barbara Simonsohn vermittelt ihr Wissen auf so herzliche und inspirierende Weise, dass jede Seite spürbar macht: Hier schreibt jemand mit Hingabe, Erfahrung und tiefem Respekt vor der Kraft der Natur. Im Buch findest du alles, was du über Sesam und das kostbare Öl wissen möchtest – von den Inhaltsstoffen über die vielfältigen Anwendungsbereiche bis hin zu seiner Heilwirkung. Besonders berührt hat mich das Kapitel über die unterstützenden Effekte von Sesamöl bei schweren Erkrankungen wie Krebs (Seite 72). Es ist ein stilles Zeugnis der Hoffnung, das Mut macht und neue Perspektiven öffnet. Neben diesem ganzheitlichen Wissen teilt die Autorin auch köstliche, gesunde Rezepte sowie einfache Anleitungen für Naturkosmetik zum Selbermachen – voller Licht, leicht umsetzbar und nährend für Körper und Seele. Ich empfehle dieses Buch allen, die sich für gesunde Ernährung interessieren, ihre Naturhausapotheke erweitern oder die heilsame Kraft von Sesamöl bewusst in ihr Leben integrieren möchten. Für mich ist es viel mehr als ein Sachbuch – es ist eine Einladung, wieder in tiefere Verbindung mit der Natur zu kommen. Möge dieses Buch dich inspirieren, das Gold des Lebens im Kleinen zu entdecken – Tropfen für Tropfen, liebevoll genährt. Herzensgrüße und viel Segen auf deinem Weg, Marion"
555 von 5 Sternen!

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