Wunschfigur

Wunschfigur

Bestell-Nr. 3025
ISBN-10: 3-8434-3025-8
ISBN-13: 978-3-8434-3025-8
280 Seiten, Taschenbuch, s/w
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Beschreibung

Barbara Markland ist übergewichtig. Und das ist nicht ihr einziges Problem. Da wären noch die dominante Mutter, der pubertierende Sohn, die zickige Tochter, die ungeliebte Arbeitsstelle und der lieblose Ehemann. Um nur einige zu nennen. Als ihre Freundin Ellen sie beide zu einem Volkshochschulkurs anmeldet, ist Barbara kein bisschen begeistert. Mit mentalem Training zur Wunschfigur? Das ist ganz sicher nichts für sie! Doch dann ist sie wider Willen gefesselt von dem, was sie über sich erfährt. Und erstaunt, wozu sie alles fähig ist.

Roman? Sachbuch? Oder beides in einem? Lesen Sie Barbaras Geschichte rein zum Vergnügen, und überlassen Sie alles andere Ihrem Unterbewusstsein. Oder gehen Sie gemeinsam mit Barbara in den Kurs und machen alle Übungen mit. Sie haben die Wahl.

Und das Leben wird leichter ...

Leseprobe

Informationen zum Autor

Marlies Fösges

Marlies Fösges

Nach vielen Berufsjahren als Diplom-Sozialpädagogin widmet sich Marlies Fösges jetzt ganz ihrer Berufung als Autorin und Kommunikationstrainerin. In ihren Ausbildungsgruppen, Einzelcoachings und Roman ... weiterlesen
Profil und weitere Titel des Autors

Bewertungen


"Die Vorfreude auf dieses Buch war riesengroß und ich bin auch nicht enttäuscht worden. Es ist in seiner Romanform sehr leicht zum Lesen und auch witzig geschrieben. Man ist sofort im Fluss mit der Geschichte und möchte gar nicht mehr aufhören. Die Übungen habe ich sofort mitgemacht und auch Änderungen wahrgenommen. Die Übungen sind leicht nachvollziehbar und umsetzbar. Es ist ein wundervolles Sachbuch in einen sehr liebe- und humorvollen Roman verpackt. Die Kombination von Roman und Sachbuch ist wirklich gelungen. Dieses Buch gibt Kraft, Mut und ganz viele Hilfestellungen sein Leben leichter zu gestalten. Man findet sich in allen Bereichen wieder. Auch wenn die Lebensgeschichte der Protagonistin anders ist, in der Art und Weise ihrer Probleme habe ich mich sehr oft wiedergefunden. Und es ist schön, wenn man sich in so einer Form wiederfindet, weil man sich mit den eigenen Problemen nicht so alleine fühlt. Man fühlt sich getragen und verstanden. Das Inhaltsverzeichnis ist sehr gut aufgegliedert und man findet sehr schnell wieder zu den Übungen und Abschlussentspannungen. Im Großen und Ganzen ist dieses Buch sehr empfehlenswert, da es in seiner Romanform leicht umsetzbar ist und sich viele Persönlichkeiten wiederfinden. Der Inhalt hält das was der Titel verspricht, auch wenn es kein herkömmliches Diätbuch ist, sondern ein Buch wie man sein Leben mit Leichtigkeit verändern kann. Wie man negative Gedanken ins Positive umändert und nebenbei noch an Gewicht verlieren kann. Und man gewinnt enorm an Selbstwert und Eigenständigkeit. Schade, dass es bei uns noch keinen solchen Volkshochschulkurs gibt."
555 von 5 Sternen!


"Als ich das Buch anfing zu lesen war ich sehr gespannt auf den Inhalt. Ich hatte etwas ganz anderes erwartet. Ich fing an zu lesen und konnte fasst nicht mehr aufhören damit es riss mich mit .Das Buch ist so humorvoll geschrieben dass ich viel schmunzeln und auch lachen musste .Und doch auch sehr tiefsinnig . Dann ist es auch ein sehr gutes Sachbuch, dass einem sehr gute Hilfe und Tips mit gibt die ich automatisch auch umsetzte für mich selbst wie die Personen es im Buch gemacht haben für sich. Es ist für mich ein sehr gutes Selbsthilfe Buch ein Kraftbuch ein Buch so voll aus dem Leben .Es trägt einem. Teilweise hatte ich das Gefühl dass Marlies Fösges mein Leben beschrieb ich fand mich so zu Hundertprozent wieder in diesem Buch. Es hat mir sehr viel gegeben Humor/ Antriebskraft /Vertrauen Zuversicht. Ich kann dieses tolle Buch von Herzen Empfehlen jedem der gerne humorvolles liest mit gutem wahrhaftem Hintergrund . Vielen wertvollen Tips Ratschlägen aus dem Leben die man gut umsetzen kann."
555 von 5 Sternen!

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