Kartenset: Einfach entspannt

Kartenset: Einfach entspannt

40 Methoden zum Runterkommen, Stressabbauen und Krafttanken - 40 Karten mit Anleitung

Bestell-Nr. 9173
ISBN-13: 978-3-8434-9173-0
40 großformatige Karten (Format: 100 x 150 mm) mit Anleitung
19,95 €
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Erscheinungsdatum: 19.08.2021
Verfügbarkeit: Noch nicht erschienen
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Beschreibung

Es wird immer wichtiger, sich Ruheinseln im Alltag zu schaffen. Hohe Belastungen im Beruf, in der Freizeit und auch zu Hause sorgen sonst schnell für körperliche und seelische Überforderung, Krankheiten und schließlich den gefürchteten Burn-out. Die Entspannungs-Coaches Abbas Schirmohammadi und Christiane Krieg wissen das aus ihrer langjährigen Praxis. Doch sie kennen auch ein großes Repertoire ganz leicht umzusetzender Methoden von kleinen Meditationen über Heilströmen bis zu Kuscheln, die schnell den Geist zur Ruhe bringen und für Wohlbefinden sorgen. Dank dieser praktischen Arbeitskarten findet jeder in die Entspannung und zurück zu Gesundheit und Lebensfreude.

Informationen zum Autor

Christiane Krieg

Christiane Krieg

Christiane Krieg, ausgebildete Tierkommunikatorin und ganzheitliche Coachin, lebt mit ihrem Mann und ihren Tieren bei Hamburg. Ausbildungen in Heilströmen, Schamanismus und Quantenheilung vervollständ ... weiterlesen
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Abbas Schirmohammadi

Abbas Schirmohammadi

Abbas Schirmohammadi ist Heilpraktiker für Psychotherapie, High Performance Coach sowie Mediator. Er zählt zu Deutschlands führenden Experten im Coaching-Sektor und für Autogenes Training. In seiner P ... weiterlesen
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