Schlafen wie ein Engel

Schlafen wie ein Engel

Ein ganzheitlicher Ratgeber für deine erholsame Nachtruhe

Bestell-Nr. 1425
ISBN-13: 978-3-8434-1425-8
136 Seiten, Klappenbroschur, mit zahlreichen farbigen Abb.
9,95 €
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Erscheinungsdatum: 20.05.2020
Verfügbarkeit: Noch nicht erschienen
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Beschreibung

Wieder eine schlaflose Nacht gehabt?

Von der falschen Matratze über Elektrosmog bis hin zu kreisenden Gedanken – mögliche Ursachen gibt es viele. Lösungen aber auch! Wussten Sie, dass zum Beispiel die Position des Bettes und eine starke Leber entscheidend für die Schlafqualität sind? Oder dass wir mithilfe von Farben und ätherischen Ölen Stress reduzieren und sanft einschlummern können?
Susanne Orrù-Benterbusch gibt uns eine Fülle an ganzheitlichen Tipps und einfachen Übungen an die Hand, mit denen jeder sein ganz persönliches Schlaf-gut-Programm zusammenstellen kann. Für ein gesundes, ausgeschlafenes Leben voller Energie!

Informationen zum Autor

Susanne Orrù-Benterbusch

Susanne Orrù-Benterbusch

Susanne Orrù-Benterbusch ist ausgebildete Tierheilpraktikerin und in eigener Praxis in Marl (Nordrhein-Westfalen) tätig. Seit Ende der 1990er-Jahre beschäftigt sie sich intensiv mit alternativer Mediz ... weiterlesen
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