Power durch Haltung

Power durch Haltung

Sieben geniale Energieschlüssel für mentale Stärke

Bestell-Nr. 1417
ISBN-13: 978-3-8434-1417-3
160 Seiten, broschiert, mit zahlreichen farbigen Abb.
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Beschreibung

Die Hände in die Hüften und den Rücken durchgedrückt – Superhelden strotzen nur so vor Energie und Selbstbewusstsein. Auch Normalsterbliche wie wir können diese und viele andere Körperhaltungen nutzen, um unsere innere Power und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Denn wie wir heute wissen, haben bestimmte Haltungen nicht nur einen heilenden Effekt auf unseren Körper, sondern wirken sich auch positiv auf unser seelisches Wohlbefinden aus. Die Heilpraktikerin Wilma E. Wolf hat in den unterschiedlichsten Kulturen 18 Körperhaltungen gefunden, die uns mental und körperlich stärken: Die »Haltung der Pharaonen« schenkt uns an stressigen Tagen Energie und tut unserem Rücken gut, die »Herzschlüsselposition« verbindet uns mit unseren Emotionen, und die »Gebetshaltung« hilft uns, schwierige Themen loszulassen.

Entdecken Sie »Ihre« Haltung, die Sie im Augenblick am wirkungsvollsten unterstützt!

Informationen zum Autor

Wilma E. Wolf

Wilma E. Wolf

Wilma E. Wolf ist Heilpraktikerin, ausgebildet in TCM und verbindet moderne und traditionelle Therapieformen mit langjähriger Erfahrung in der Meditation. Sie bildete sich in Fußrefl exzonenmassage, M ... weiterlesen
Profil und weitere Titel des Autors

Bewertungen


"Ein wunderschönes Buch mit Wirkung! Die Heilpraktikerin Wilma E. Wolf beschreibt hier sieben Körperhaltungen (plus Variationen), die sie aus den unterschiedlichsten Kulturen zusammengetragen hat. Ihnen ist gemeinsam, dass sich unser seelisches Befinden über den Körper positiv beeinflussen lässt. Genauso, wie es der Untertitel sagt: »Sieben geniale Energieschlüssel für mentale Stärke«. Die einzelnen Haltungen und Übungen werden gut erklärt und durch eigene Erfahrungen der Autorin und Weisheitsgeschichten ergänzt. Das Wichtigste aber ist: Es funktioniert! Innerhalb weniger Minuten lässt sich die eigene Stimmung durch eine dieser Powerhaltungen ganz erheblich zum Besseren verändern. Die grafische Gestaltung in gold und türkis und mit der Blume des Lebens sowie den passenden Fotos machen dieses Buch so ansprechend wie alle Bücher aus dem Schirner Verlag. Ich war sofort begeistert!"
555 von 5 Sternen!

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