Kreativität, Vitalität und Lebensfreude
Kompakt, übersichtlich und mit vielen Rezepten führt Sie dieses Buch in die Ernährung nach dem chinesischen Fünf-Elemente-System ein. Dieses traditionelle Ernährungssystem wurde über drei Jahrtausende erprobt und weiterentwickelt. Ausgangsbasis ist das ganze Nahrungsmittel als lebendige Einheit und seine energetische Wirkung auf den menschlichen Organismus. Für mehr Kreativität, Vitalität und Lebensfreude in Ihrem A lltag!
256 Seiten, Taschenbuch, mit Abb.