Vom positiven Umgang mit negativen Gefühlen

Vom positiven Umgang mit negativen Gefühlen

Ideen, die einfach glücklich machen

Bestell-Nr. 1490
ISBN-13: 978-3-8434-1490-6
ca. 144 Seiten, broschiert, mit zahlreichen farbigen Abbildungen
12,95 €
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Erscheinungsdatum: 16.09.2021
Verfügbarkeit: Noch nicht erschienen
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Beschreibung

Freude, Leichtigkeit, Glück – positive Gefühle machen das Leben erst bunt und lebenswert. Was aber ist mit Emotionen, die uns ausbremsen, blockieren und herunterziehen? Wie gehen wir am besten mit Wut, Angst oder Traurigkeit um? Susanne Steidl zeigt: Verdrängen ist keine Lösung. Ob durch die Veränderung der Körperhaltung, eine Neuausrichtung der Gedanken oder die Arbeit mit den Chakras – mit den zahlreichen Tipps und Übungen in diesem Buch können wir unliebsame Gefühle annehmen und positiv auf sie einwirken. Dadurch kommen wir wieder in unsere Kraft und sind in der Lage, unser Leben aktiv und erfüllend zu gestalten.

Informationen zum Autor

Susanne Steidl

Susanne Steidl

Susanne Steidl ist seit 2003 als selbstständige Trainerin und Coachin in den Bereichen Energiearbeit, Bewusstseins- und Persönlichkeitsbildung tätig. Ihre Erfahrung gibt sie in Seminaren und Einzelber ... weiterlesen
Profil und weitere Titel des Autors