Yoga für das innere Kind

Yoga für das innere Kind

Mit 55 Übungen die Vergangenheit heilen

Bestell-Nr. 4006827
ISBN-13: 978-3-426-67600-4
ca. 192 Seiten, broschiert
18,00 €
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Verfügbarkeit: Lagernd
Haben Sie eine Frage zu diesem Produkt? Zum Kontaktformular
 

Beschreibung

Das innere Kind ist die Summe unserer Erfahrungen und Prägungen – es bestimmt unser Denken, unser Fühlen und unser Verhalten. Und häufig versperrt es uns auch den Weg zu einem erfüllten Leben. Psychologin und Yoga-Lehrerin Selina Vogt zeigt in diesem praktischen Übungsbuch, wie die Vereinigung von Techniken aus der modernen Psychologie und der Jahrtausend alten Lehre des Yoga uns dabei helfen, die Wunden der Vergangenheit zu heilen. Egal ob Wut, Angst oder Trauer, für jede Gefühlslage bietet Selina Vogt konkrete Yoga-Übungen und ermöglicht so ein erfülltes und glückliches Leben.

Mit 70 detailgetreuen Übungsfotos und Schritt-für-Schritt-Anleitungen

Kunden, die dieses Produkt gekauft haben, haben auch folgende Produkte gekauft: