10 Jahre jünger!

Mithilfe eines 7-Wochen-Programms, das die Ärztin Sara Gottfried in ihrer Praxis erfolgreich einsetzt, können wir unsere Gene so »verjüngen«, dass altersbedingte Krankheiten nicht oder erst viel später auftreten. In jeder Woche wird die Funktion spezifischer Gene optimiert, die mit bestimmten Erkrankungen und Beschwerden in Zusammenhang stehen. Die Maßnahmen betreffen hierbei unter anderem Aspekte wie Ernährung, Bewegung, biochemische Abläufe, Umwelteinflüsse, Stressmanagement oder den richtigen Schlafrhythmus.