Yoga für die Organe

Yoga für die Organe

Mit den wirksamsten Asanas, Atemtechniken, Meditationen und Tipps aus der Naturmedizin die Organfunk

Bestell-Nr. 4007216
ISBN-13: 978-3-7423-2165-7
192 Seiten, Paperback
24,00 €
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Beschreibung

Mit den wirksamsten Asanas, Atemtechniken, Meditationen und Tipps aus der Naturmedizin die Organfunktion unterstützen. Acht Programme zur Entlastung, Regulierung und Vitalisierung Unser Organsystem sieht sich mit immer neuen Herausforderungen konfrontiert: Bewegungsmangel, Dauerstress, Antibiotika- und Plastikrückstände in der Nahrung, Umweltgifte und eine ungesunde Ernährungsweise belasten den Stoffwechsel und damit auch die Entgiftungs- und Versorgungsprozesse. Diese Aufgaben überfordern die Organe, als Folge gerät auch der emotionale Zustand aus dem Gleichgewicht. Friederike Reumann passt traditionelle Yogasäulen wie Asanas, Pranayama-Atemtechniken und Meditation an den modernen Alltag an. Mit einfachen Yogahaltungen in Kombination mit naturheilkundlichen Methoden werden die Organe gereinigt und gestärkt. Die ursprünglichen Vital- und Selbstheilungskräfte werden reaktiviert, der Organismus wieder in Balance gebracht und schwerwiegende Erkrankungen im Keim erstickt.

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