Vor zehn Jahren kreierte die Rohkostpionierin Victoria Boutenko aus grünem Blattgemüse und Früchten ihren ersten grünen Smoothie. Ihr Buch über die Nährstoffbomben sagt uns alles über deren außergewöhnliche gesundheitliche Wirkung. Die Autorin stellt uns köstliche Zutaten und deren Vitalstoffe sowie 150 leckere Rezepte vor. Mit grünen Smoothies kann jeder etwas Gutes für sich und seine Gesundheit tun, ohne seinen Lebensstil ändern zu müssen!