Sonnen-Yoga

Sonnen-Yoga

Die Kraft des Lichts für Körper, Geist und Seele neu entdecken

Bestell-Nr. 4002388
ISBN-10: 3-89385-608-4
ISBN-13: 978-3-89385-608-4
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Beschreibung

Die Kraft des Lichts für Körper, Geist und Seele neu entdecken

Die Sonne gilt als Quelle für Wohlgefühl und klares Bewusstsein. Marianne Scherer bietet Ihnen mit diesem Buch ein kompaktes Yoga-Programm für Körper, Seele und Geist im Sonnenzeitalter. Es beinhaltet Körperübungen, das Sonnengebet und Asanas, Hand- und Atemtechniken genauso wie das Singen von Sonnen-Mantras, Meditationen, Sonnennahrung und Schönheitspflege. Erhalten Sie mit diesem Buch ein umfassendes Programm, Ihrem Körper Pflege, Nahrung und Energie voller Sonnenkraft zukommen zu lassen.
140 Seiten, kartoniert

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