CD: Anhalten, innehalten

Eine kleine Rast im Innern – Zwei geführte Meditationen

Ruth Frieling

Bestell-Nr. 8194

ISBN-10: 3-8434-8194-6

ISBN-13: 978-3-8434-8194-6

Audio-CD, ca. 77 Minuten

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Beschreibung

Fällt es Ihnen auch schwer, nach einem anstrengenden Tag zu entspannen und einfach abzuschalten? Kreisen am Abend noch die Gedanken und lassen Sie nicht zur Ruhe kommen?
Die geführten Meditationen der Entspannungspädagogin Ruth Frieling schenken Ihnen kostbare Momente gedanklicher Stille. Dadurch gelangen Sie in Kontakt mit Ihrem tiefsten Inneren und erleben Geborgenheit und eine harmonisierende und heilende Kraft.

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Informationen zum Autor

Ruth Frieling

Auf der Suche nach einem Ausgleich zu ihrer damaligen beruflichen Tätigkeit entdeckte Ruth Frieling 1998 das Yoga für sich. Sie ließ sich zur Yoga-Lehrerin und Entspannungstherapeutin ausbilden und ga ... weiterlesen

Profil und weitere Titel des Autors