Alzheimer ist kein unausweichliches Schicksal. Zahlreiche neue Studien belegen, dass sich durch eine gesunde Lebensgewohnheiten und eine maßgeschneiderte Ernährung das Alzheimer-Risiko um 30-50 % senken lässt. Cuneos Ratgeber beschäftigt sich damit, was wir jetzt essen müssen, um unser Gehirn für später fit und gesund halten. Ein informatives Brainfood-Kochbuch mit tollen Rezepten!