In diesem einzigartigen verzauberten Leitfaden zur Selbstfürsorge zeigt Naturhexe Arin Murphy-Hiscock, wie wir Körper und Geist mit Kräuterheilmitteln, Zaubersprüchen, Meditationen und Ritualen in Einklang bringen können. Mithilfe der Magie werden wir wieder zu unserer eigenen Nummer eins und lernen, uns selbst zu verwöhnen, gesund zu bleiben, Stress abzubauen, Traurigkeit loszulassen und uns zu stärken. Das Hexenbuch für Self-Care hilft, mit ätherischen Ölen, Journaling, Affirmationen, Dankbarkeitsübungen, nährenden Rezepten und wohltuenden Bädern wieder zu uns selbst zu finden und für uns selbst zu sorgen.
Arin Murphy-Hiscock ist Autorin mehrerer Bücher zum Thema Wicca, Magie und Hexen. Seit über 20 Jahren ist sie im Bereich alternativer Spiritualität tätig. Sie lebt in Montreal, Kanada.
