Die sieben kurzen Meditationen für jeweils eine Hormondrüse unterstützen die Funktion von Schilddrüse, Thymusdrüse und Hypophyse sowie Bauchspeicheldrüse, Nebennieren, Eierstöcke und Prostata. Alle Meditationen lassen sich leicht in den Alltag integrieren, je nachdem, welches Beschwerdebild vorliegt. Regelmäßig durchgeführt eröffnen sie uns einen neuen Zugang zu unserem Körper und stärken unsere Selbstheilungskräfte.