Lesung mit Sandy Taikyu Kuhn Shimu

Glücklich und entspannt durchs Leben gehen kann jeder, denn Gelassenheit beginnt im Kopf. Dazu bedarf es der richtigen mentalen Einstellung - und die lässt sich trainieren! Sandy Taikyu Kuhn Shimu, Zen-Meisterin und Lehrerin für asiatische Lebens- und Bewegungskunst, stellt kleine, wirkungsvolle Übungen für inneren Frieden, Klarheit und Gelassenheit im Alltag vor. Kombiniert mit unterhaltsamen Zen-Geschichten und Tipps für die täglichen Herausforderungen in Job und Familie zeigt sie, wie die Kunst der Gelassenheit achtsam und mit Geduld gepflegt werden kann.

Karten unter Tel. 0991 250344-0 - Voranmeldung gewünscht.