Zentangle® - beseelt und entspannt zeichnen

Zentangle® - beseelt und entspannt zeichnen

Strich für Strich die eigene Mitte finden

Bestell-Nr. 4004672
ISBN-13: 978-3-424-15289-0
160 Seiten, Paperback, mit Abb.
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Beschreibung

Strich für Strich die eigene Mitte finden. Im Laufe des Tages kann die Konzentration schon mal nachlassen. Wenn das passiert, ist es Zeit sich einen Moment Ruhe und Entspannung zu gönnen. In diesem Buch steht das meditative Zeichnen, das Zeichnen für die Seele im Mittelpunkt. Mit Strich-für- Strich-Anleitungen werden die Grundtechniken des Zentangle-Zeichnens und der Entspannungseffekt dieser Zeichenmethode erklärt.
Mit persönlichen Texten zu Achtsamkeit und Fokus sowie Illustrationen von Künstlerin Beate Winkler und Zentangle-Begeisterten aus aller Welt.

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