101 Übungen für ein friedvolles, erfülltes Leben
Um in der Routine des Alltags einen Ausgleich zu schaffen, braucht unsere Seele Bewegung und am besten einen guten Coach zur Unterstützung. Dr. Bernie Siegel beschreibt einfache, sofort anwendbare Übungen. Voller Humor und Leichtigkeit geschildert, können sie zu mehr Zufriedenheit und Sinn im Leben führen.
220 Seiten, Paperback