CD: Yoga - Weg in den Augenblick

Ruhe-Übungen im Yoga

Ruth Frieling

Bestell-Nr. 335

ISBN-10: 3-89767-335-9

ISBN-13: 978-3-89767-335-9

Audio-CD, ca. 74 Minuten

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Beschreibung

Ruhig, klar und entspannend führt Ruth Frieling Sie in diesen Übungen und geführten Meditationen in das Zentrum Ihrer Mitte. Auf Ihrer Yogamatte im Lotossitz oder auch liegend können Sie diese Meditationen wunderbare während oder nach Ihrer Yogastunde genießen.

Hörprobe

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Informationen zum Autor

Ruth Frieling

Auf der Suche nach einem Ausgleich zu ihrer damaligen beruflichen Tätigkeit entdeckte Ruth Frieling 1998 das Yoga für sich. Sie ließ sich zur Yoga-Lehrerin und Entspannungstherapeutin ausbilden und ga ... weiterlesen

Profil und weitere Titel des Autors