Leben ist die Begegnung mit dem Augenblick. Und genau dorthin entführen Sie die vier angeleiteten, buddhistischen Meditationen. Durch die Entwicklung von Achtsamkeit, Weisheit, Mitgefühl und Liebe kultivieren Sie innere Ruhe, tiefes Vertrauen und bewusste Klarheit.
Eine Veränderung der Wahrnehmung und eine Erweiterung des Bewusstseins wirken sich befreiend und beglückend auf Sie aus. Sie erfahren wahre Lebensfreude und die Beherztheit sowie das Vertrauen, Ihren eigenen Weg zu gehen.
Nur in der absoluten Stille des Geistes hört man den Ruf seiner wahren Natur.