Viel besser als gute Vorsätze

Jeder kennt das: Da fasst man einen lobenswerten Vorsatz, stellt aber bald fest, dass man sich zu viel vorgenommen hat und die regelmäßige Ausführung nicht gelingt. Bequemlichkeit, alte Gewohnheiten und Frustration gewinnen die Oberhand. Für diese Situation hat Stephen Guise ein Erfolgsrezept gefunden. Der Clou dabei: die vom Autor entwickelten »Mini-Gewohnheiten«. Die extrem geringen Anforderungen machen Misserfolg unmöglich. So erreichen Sie spielend leicht Veränderungen in Ihrer Lebensführung, die Ihnen normalerweise schwerfallen.