Tinnitus

Tinnitus

Ganzheitlich selbst behandeln

Bestell-Nr. 3036
ISBN-10: 3-8434-3036-4
ISBN-13: 978-3-8434-3036-4
216 Seiten, Taschenbuch, sw
10,95 €
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Beschreibung


Tinnitus – die Zahl der erkrankten Menschen wächst permanent …

Mit dem bewährten vierwöchigen Selbsthilfeprogramm kann der Leser aktiv an der Verbesserung seines Gesundheitszustandes arbeiten – oder aber lernen, mit seiner Hörstörung besser umzugehen. Besondere Aufmerksamkeit gilt dabei den psychosomatischen Ursachen des Tinnitus, wie z. B. Stress.

Den Kern des Praxisbuches bildet die umfangreich bebilderte Darstellung alltagstauglicher Selbsthilfemethoden aus Qigong-Bewegungsübungen, Entspannungsmeditationen, Akupressurübungen und Tipps zur Ernährung.
Frank Seefelder erklärt anschaulich, wie jeder Betroffene mit etwas Zuversicht, Geduld und Ausdauer eine Besserung seines Befindens erreichen kann.



Leseprobe

Informationen zum Autor

Frank Seefelder

Frank Seefelder

Frank Seefelder lebt in Frankfurt am Main, ist Seminarleiter und arbeitet als TCM-Lehrer, Entspannungspädagoge und Dozent für Entspannungspädagogik. Seit vielen Jahren unterrichtet er das klassische T ... weiterlesen
Profil und weitere Titel des Autors

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