Tantrische Yoga-Meditationen

Wege zu innerer Freiheit und geistiger Kraft

In den alten Schriften aus der tantrischen Tradition finden wir wunderbare Anleitungen zu intensiven Visualisierungen, die es uns erlauben, durch bildhafte Vorstellungen ganz bestimmte Geisteszustände hervorzurufen. Sie beeinflussen unsere physische und psychische Verfassung. So können wir durch Imagination bestimmter Symbole oder Bilder unseren Atem beruhigen oder unser Nervensystem entspannen. Die hier vorgestellten geführten Meditationen und Visualisierungsübungen vermögen, unsere Intuition zu entfalten, und helfen uns, Gesehenes gedanklich-bildlich in Erinnerung zu rufen oder Nichtgesehenes vor das innere Auge zu führen

344 Seiten, Flexobroschur, mit zahlr. farbigen Abb.

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