Steinalt und Kerngesund

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100 Jahre erfüllt leben

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Beschreibung

Wie können wir 100 Jahre erfüllt leben? Um das herauszufinden, machte sich Gesundheitsforscher Marcus Lauk auf die Reise zu den 100-Jährigen dieser Welt. Zurück kam er mit einem Koffer voller Erkenntnisse und praktischer Tipps, die Sie nun in Ihrem Alltag sofort umsetzen können. Sein Ergebnis? Ganzheitlich, köstlich und wegweisend! Lernen Sie lebensverlängernde Rezepte für zu Hause kennen.

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