Immer mehr junge, berufstätige Menschen haben Kiefergelenksschmerzen, zerstörten Zahnschmelz und Zahnfleischentzündungen. Zumeist sind diese Beschwerden das Ergebnis einer verspannten Kiefermuskulatur und nächtlichen Zähneknirschens (Bruxismus). Die klassische zahnärztliche Behandlung durch den Einsatz einer Aufbiß-Schiene wirkt den schädlichen Auswirkungen des Knirschens auf Zähne und Kiefer zwar entgegen – an die eigentlichen Ursachen läßt sich damit jedoch nicht rühren.
Um den Teufelskreis des Zähneknirschens zu durchbrechen, raten daher auch Zahnärzte und Kieferorthopäden zu gezielten Entspannungsübungen als einzige langfristig wirksame Maßnahme.
96 Seiten, zweifarbig,
Klappenbroschur