Richtig essen für die Faszien

Richtig essen für die Faszien

Mit Vorworten von Nadine Angerer und Dr. Robert Schleip

Bestell-Nr. 4004948
ISBN-13: 978-3-517-09432-8
160 Seiten, Klappenbroschur, farbig, mit Fotos
16,99 €
inkl. 7% MwSt. zzgl. Versand
Verfügbarkeit: versandbereit in 1-2 Werktagen
Haben Sie eine Frage zu diesem Produkt? Zum Kontaktformular
 

Beschreibung

Nicht nur mit dem richtigen Trainingsprogramm,sondern auch mit der richtigen Ernährung können wir unser Fasziennetz optimal in Form halten. Denn was wir essen, hat eine direkte Wirkung auf unser Bindegewebe. Dieser Ernährungsratgeber erklärt, welche Lebensmittel wir essen sollten, um unsere Faszien richtig zu versorgen. Zu allen Nährstoffen gibt es unkomplizierte Rezeptvorschläge, die Lust aufs Nachkochen machen.
Denn fitte Faszien wollen gefüttert werden!