Dieses Praxisbuch vermittelt die einzigartige Kombination aus ganzheitlicher Pflanzenheilkunde und der Chakrenlehre in der Tradition des Yoga. Die Anwendungen – von Tinkturen, Tees und Räucherungen, bis zu Meditationen, Atem und Yoga- Übungen – bringen Körper und Seele in Balance, entspannen und stabilisieren.
Neben Informationen zu den 7 Chakren des Körpers und ihrer Bedeutung werden spezielle für jedes Chakra wirksame Pflanzen vorgestellt sowie Herstellungstipps für die Anwendungen gegeben.