Miracle Morning

Miracle Morning

Die Stunde, die alles verändert. Steh auf und nimm dein Leben in die Hand

Bestell-Nr. 4005282
ISBN-13: 978-3-424-15311-8
192 Seiten, Klappenbroschur
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Beschreibung

Wer »Miracle Morning«, das genial einfache Morgenprogramm, praktiziert wird endlich der Mensch, der er immer sein wollte – und zwar in allen Lebensbereichen. Was man dafür tun muss? Jeden Morgen vor 8 Uhr eine Stunde lang nur sich selbst widmen. Diese Zeit verbringt man mit Meditation, Affirmationen, Visualisierungen, Sport, Lesen und Tagebuchschreiben. Wenn sich der neue Ablauf als Gewohnheit etabliert hat, startet man voller positiver Energie in den Tag.

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