Mein Yoga-Tagebuch

Mein Yoga-Tagebuch

Liniert. Mit Elastikband

Bestell-Nr. 4002275
ISBN-10: 3-426-65659-4
ISBN-13: 978-3-426-65659-4
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Beschreibung

Die Yogastunde ist vorbei, eine Übung hat besonders gut getan, ein Mantra ist in Erinnerung geblieben, eine Emotion sucht nach Worten - das Yoga-Tagebuch bietet Ihnen die Möglichkeit für eigene Notizen und begleitet Sie auf dem Weg zum eigenen ganzheitlichen Yoga-Verständnis. Dabei helfen Yoga-Weisheiten mit persönlichen Kommentaren der Autorin, Deutungen seelischer Hintergründe für einzelne Asanas und meditative Übungen. Ein unverzichtbarer Begleiter für alle Yoga-Übenden.
320 Seiten, Flexcover

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