Meditative Selbstheilung

Meditative Selbstheilung

Ein heilsamer Umgang mit Krankheit

Bestell-Nr. 5151
ISBN-13: 978-3-8434-5151-2
112 Seiten, Paperback, farbig, mit Abbildungen
6,95 €
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Beschreibung

Krankheit ist weder eine Strafe, noch geht sie auf persönliches Versagen zurück. Vielmehr ist sie uns ein Lehrer auf unserem individuellen Heilungsweg. Die erfahrene Atemtherapeutin Hilda Nowotny weiß: Die Basis für eine stabile Gesundheit ist das bewusste Atmen. Heilmeditationen, Imaginationsübungen, Körpergespräche sowie einfache Bewegungs- und Stimmübungen unterstützen uns dabei, liebevoll und versöhnlich mit einer Erkrankung umzugehen. Wir sind in der Lage, Symptome zu lindern, Krankheitsverläufe positiv zu beeinflussen oder sogar vollständige Genesung zu erreichen – und das ganz ohne teure Behandlungsmethoden. Einem Leben in Gesundheit und Harmonie steht so nichts mehr im Wege!

Mache das,
was dich beschwert,
zu deinem Weg,
durchdringe und ergründe es –
sei dir bewusst, was dich bewegt.

Leseprobe

Informationen zum Autor

Hilda Nowotny

Hilda Nowotny

Hilda Nowotny ist ausgebildete Atempädagogin und Atemtherapeutin. Ihr Wissen konnte sie durch intensive Selbsterfahrungen und Fortbildungen in Psychoanalyse, Familienaufstellung, Trauerbegleitung und ... weiterlesen
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