Gehören auch Sie zu den Menschen, die mehr darum bemüht sind, die Erwartungen der anderen zu erfüllen, als die eigenen Wünsche zu verwirklichen? Mit diesem Buch hilft Ihnen Susanne Hühn dabei, sich selbst anzuerkennen und wertzuschätzen. 20 liebevolle Meditationen bringen Sie mit sich selbst in neuen Kontakt und ermutigen Sie, Ihren eigenen Bedürfnissen mehr Beachtung zu schenken. So gelangen Sie Stück für Stück raus aus der Erwartungsliebe und hin zur Selbstliebe.