Medical Food

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Warum Obst und Gemüse als Heilmittel potenter sind als jedes Medikament

Bestell-Nr. 4005287
ISBN-13: 978-3-442-34225-9
ca. 400 Seiten, gebunden mit Schutzumschlag
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Beschreibung

In seinem Buch entschlüsselt Anthony William die verborgenen Heilkräfte unserer Nahrungsmittel. Im Zentrum stehen die »heiligen Vier«: Obst, Gemüse, Kräuter/Gewürze und wild wachsende essbare Pflanzen. William beschreibt, welche heilsamen Qualitäten jedes Nahrungsmittel uns schenkt und bei welchen Beschwerden und Krankheiten es wirksam ist. Demgegenüber entlarvt er die »ungünstigen Vier«: jene Faktoren, die uns schaden und dafür sorgen, dass wir krank werden. Mit zahlreichen Rezepten und Zubereitungsempfehlungen.

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