»Seelenfett« – damit ist jener Schutzschild gemeint, der dem Körper ein Gefühl von Wohligkeit, Wärme und Lebensfreude vermittelt. Doch viele Frauen haben längst verlernt, auf die Sprache ihres Körpers zu hören. Luisa Francia zeigt Möglichkeiten, sich mit Übungen und Ritualen aus diesen Zwängen zu befreien, die Selbstheilungskraft zu stärken und so Unebenheiten des Lebens, aber auch Krankheiten erfolgreich zu begegnen.