Mark Stephens‘ umfassendes Handbuch »Yoga Workouts gestalten« gilt längst als Standardwerk für die Yogapraxis. Mit diesem Set – bestehend aus umfangreichem Booklet und 100 Übungskarten – wird es nun noch leichter, ein komplettes Workout aus einzelnen Übungen zusammenzustellen. Das Begleitbuch bietet eine generelle Anleitung zur Gestaltung einer Übungsabfolge. Dieses Yoga-Set ist ideal für Yogalehrer und Praktizierende.