Brandon Bays, die Erfinderin von THE JOURNEY, und Kevin Billett zeigen in diesem Buch behutsam, wie wir in einem intensiven Prozess unsere blockierten Emotionen wieder ins Fließen bringen und die Depression damit an der Wurzel heilen. Indem wir uns die Erlaubnis geben, alle Emotionen zuzulassen, finden wir zu unserem wahren, authentischen Selbst zurück und können endlich leben, wozu wir bestimmt sind.