Eine DVD von Ulrike Wischer
Diese DVD zeigt anhand eines 7-Tage-Grundkurses,
wie jeder allein und an jedem beliebigen
Ort meditieren kann. Die Meditation ist
an keine bestimmte Tradition gebunden und
liefert damit den perfekten Einstieg für Anfänger.
Alle Fragen zum Meditieren werden beantwortet,
während die ästhetischen Aufnahmen
für eine entspannte Atmosphäre sorgen.