Resilienz – so nutzen Sie Ihre inneren Kräfte
Resilienz meint innere emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, in Verbindung mit praktischen Fähigkeiten, auf die wir auch bei alltäglichen Herausforderungen zurückgreifen können. Ein Praxisbuch mit vielen Fallbeispielen und Anregungen.
190 Seiten, Paperback