Mit beruhigenden Geschichten zur Regulierung des Nervensystems
Mit ihrem wegweisenden Buch »Die Heilung des Inneren Kindes« hat Susanne Hühn bereits unzähligen Menschen geholfen, Frieden mit ihrer Kindheit zu schließen. Darin zeigt sie einfühlsam, wie du dir selbst bedingungslose Liebe und Geborgenheit schenken und traumatische Erfahrungen verarbeiten kannst. In dieser Neuausgabe mit speziellen beruhigenden Geschichten geht sie einen Schritt weiter und verbindet die emotionale Heilung mit der Regulierung des Nervensystems. Denn oft sind schmerzhafte Erfahrungen als Stressmuster im Körper gespeichert. Die Erzählungen setzen genau hier an: Sie geben deinen Zellen das Signal, dass die Gefahr vorbei ist. Das Gefühl von Sicherheit wird physisch spürbar. So kannst du auf allen Ebenen entspannen – und dein Leben endlich frei und selbstbestimmt gestalten.
