Rebirthing ist eine sanfte Methode der Selbstheilung: ein ebenso wirksames wie einfaches Werkzeug, um alte Konditionierungen im körperlichen und seelischen Bereich aufzulösen. Leonard Orr, der Begründer von Rebirthing, und Konrad Halbig, Rebirthingtrainer, beschreiben die wichtigsten Grundgedanken dieser weltweit praktizierten Atemschule. Eine Reihe ausgereifter und praxiserprobter Übungsbeispiele für Anfänger wie Fortgeschrittene garantiert die Anwendbarkeit der Theorie.