Die erfahrene Trauerbegleiterin Eva Terhorst hat selbst Verlust und Trauer über den Tod zweier ihr nahestehenden Menschen erlebt. Sie weiß, was hilft, das erste Trauerjahr zu verund überstehen.
Sie beschreibt, was auf Trauernde zukommt,was sie brauchen, was sie für sich tun und worauf sie setzen können. Mit zahlreichen Tipps, Übungen und Audio-Links zu geführten Imaginationen.