Christa Nehls kennt Schmerzen aus langjähriger eigener Erfahrung, lernte die Schmerzen zu verstehen und mit diesen umzugehen. Vor über fünf Jahren gründete die Autorin eine Selbsthilfegruppe für Schmerzpatienten und Angehörige. Diese Gruppe begleitet sie heute immer noch. Als Referentin und Trainerin zum Thema Schmerzen vermittelt sie vielen Schmerzpatienten Hoffnung sowie Kenntnisse über die Verbesserung der eigenen Lebensqualität. Das gesammelte Wissen aus all diesen Jahren hat Christa Nehls in diesem Buch niedergeschrieben, um es mit anderen Betroffenen und deren Familien und Freunden zu teilen. Seit 2002 ist die Autorin selbstständige Beraterin und Coach.
