CD Augentraining bei Kurzsichtigkeit

CD Augentraining bei Kurzsichtigkeit

Bestell-Nr. 4005321
Audio-CD, ca. 73 Minuten
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Beschreibung

Die CD enthält 15 wirksame Augenübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von Personen mit Kurzsichtigkeit abgestimmt sind. Begleitet werden die Übungen von sanfter Entspannungsmusik, eingespielt von Ralph Valenteano. Im 6-seitigen Booklet finden sich außerdem die Finger- und Handpositionen zu den Übungen. Um effektiv zu üben, wird eine tägliche Trainingszeit von15-20 Minuten (über den Tag verteilt) empfohlen.

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