Atemtechniken

Atemtechniken

Zahlreiche einfache Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung

Bestell-Nr. 1254
ISBN-13: 978-3-8434-1254-4
136 Seiten, Paperback, farbig
9,95 €
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Beschreibung

Mit dem ersten Atemzug beginnt unser Leben, mit dem letzten endet es.

Der Atem verbindet uns mit der Welt. Doch viele Menschen wissen nicht mehr, wie man richtig atmet – sie verlieren ihre Vitalität und werden krank. Die heilsamen Atemtechniken, die Markus Schirner in diesem kompakten Nachschlagewerk zusammengetragen hat, sind einfach durchzuführen und schenken schnell neue Lebendigkeit, Stärke und Gesundheit.

Leseprobe

Informationen zum Autor

Markus Schirner

Markus Schirner

Markus Schirner, Jahrgang 1957, ist ausgebildeter Lehrer für Kinesiologie, Brain Gym und Touch for Health. Zu seinen weiteren Spezialgebieten zählen die Aroma- und Kräuterkunde, Meditations- und Atemt ... weiterlesen
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