Agni vitalis – das Feuer des Lebens

Agni vitalis – das Feuer des Lebens

Gute Verdauung und Lebensenergie sind kein Zufall

Bestell-Nr. 1304
ISBN-13: 978-3-8434-1304-6
144 Seiten, broschiert, farbig, mit Abbildungen
9,95 €
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Beschreibung

Kalorien zählen und Nährwerttabellen studieren war gestern.

Der angesagte Ayurveda-Koch Volker Mehl ruft eine Ernährungsrevolution aus. So einfach war es noch nie, sich gesund zu essen: Allein der Aufwand für den Verdauungstrakt entscheidet bei »Agni vitalis« über die Auswahl von Lebensmitteln. Das Konzept ist so innovativ wie traditionell, denn es geht auf die jahrtausendealte Lehre des Ayurveda und des inneren Feuers zurück.

Wenn Sie ein paar Grundregeln beachten, harmonisieren Sie die Energien in Ihrem Körper und bringen Ihr Feuer ins Gleichgewicht. Auf diese Weise unterstützen Sie Ihre körperliche und seelische Gesundheit. Mit den einfach nachzukochenden Rezepten gelingt das mit Leichtigkeit und Genuss.

Leseprobe

Informationen zum Autor

Volker Mehl

Volker Mehl

Volker Mehl, der angesagteste Ayurveda-Koch Deutschlands, eröffnete nach Stationen in München und Berlin eine ayurvedische Kochschule in Wuppertal. Er gibt regelmäßig deutschlandweit Kochkurse und Wor ... weiterlesen
Profil und weitere Titel des Autors

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