Achtsames Gärtnern für Ruhe und Kraft

Achtsames Gärtnern für Ruhe und Kraft

Auf dem Weg durch den Garten und zu sich selbst

Bestell-Nr. 5178
ISBN-13: 978-3-8434-5178-9
112 Seiten, broschiert, mit zahlreichen farbigen Abbildungen
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Beschreibung

Der Garten ist für viele ein kleines Paradies und eine Ruheoase im turbulenten Alltag – doch er bringt auch eine ganze Menge Arbeit mit sich. Diese können wir gestresst verrichten oder aber achtsam, Schritt für Schritt, Handgriff für Handgriff. Wie das geht, zeigt uns Reto Locher mit kurzen meditativen Texten, die auf eine inspirierende Reise durch den Garten und zu uns selbst einladen und unsere Perspektive neu ausrichten. Wir erhalten zahlreiche Ideen, wie wir in jeder Jahreszeit Ruhe und Kraft bei unseren Pflanzen finden können. Und dabei ist es nicht wesentlich, ob Topf- oder Gartenpflanze:

Achtsames Gärtnern geht mit jedem Grün!

Informationen zum Autor

Reto Locher

Reto Locher

Reto Locher studierte Biologie in Basel und arbeitete danach als Wissenschaftsjournalist für verschiedene Zeitungen, bevor er Redakteur beim Züricher »Tages-Anzeiger« wurde. Heute leitet er eine Kommu ... weiterlesen
Profil und weitere Titel des Autors

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"In diesem Buch wird der Garten als Quelle der Ruhe und Kraft beschrieben, in dem wir auftanken kann und der der Seele guttut. Ein Garten hilft uns zu entschleunigen, denn laut Reti Locher, dem Autor, geht es beim Gärtnern nicht um Effizienz, sondern um achtsames Umgehen mit unserem Garten und sich selbst als Gärtner. Uns an unserem kleinen Gartenreich zu erfreuen, das können wir nur, wenn wir innehalten und uns Zeit nehmen. Erst dann entdecken wir die Schönheit in unserem Garten. Unser Garten verdient Liebe und Zuwendung und dies machen die authentischen Erzählungen des Autors in diesem Buch deutlich. Diejenigen, die Zeit mit und in ihrem Garten verbringen, verbringen gleichzeitig auch Zeit mit sich selbst. Ein Garten erdet und im Garten lernt die Seele fliegen. Dieses Buch ist kein Gartenratgeber, der darauf abzielt, den Garten zu perfektionieren und eine noch größere Ernte oder Pflanzenpracht zu erzielen. Es ist vielmehr ein Impulsgeber, der uns lehrt, mit dem Garten achtsam umzugehen und sich an dem, was wir vorfinden, zu erfreuen. - Das Buch ist sehr liebevoll geschrieben und es macht Wonne es zu lesen. Der Leser sollte jedoch nicht zu viele der Texte hintereinander lesen, denn sonst verpufft deren meditative Wirkung. Ich werde es gerne weiter verschenken."
555 von 5 Sternen!

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