Autogenes Training mit Märchen, Gute-Nacht-Geschichten und musikalischen Miniaturen

Die Geschichten auf dieser CD sind mit dem eingebundenen Autogenen Training, den Atemberuhigungen, Affirmationen und zarten Klangspielen von Else Müller zu einem harmonischen Ganzen verbunden. Kinder, aber auch Erwachsene erleben eine umfassende Entspannung, Abbau von Stress und eine tiefe Ruhe.
Audio-CD, ca. 46 Minuten